Консультации

Добрый день.
В этом возрасте по-настоящему сложно понять, по какой причине ребёнок часто просыпается ночью. Важно проконсультироваться с педиатром, знающим индивидуальные особенности малыша. Доктор поможет исключить факторы, которые отрицательно влияют на сон: голод, холод, болевые ощущения, перегрузка нервной системы во время бодрствования (например, постоянное нахождение в одной комнате с работающим телевизором).
Если объективных причин нарушений сна не обнаружится, можно будет предположить, что проблема связана с естественным процессом созревания нервной системы малыша. В этот период многие младенцы крепко спят только на руках у взрослых. Так они чувствуют себя наиболее комфортно и безопасно. Можно попробовать создать для ребёнка эти ощущения другими способами. Например, поставить его кроватку вплотную ко взрослой и снять переднюю стенку, чтобы была возможность ночью успокаивать малыша, лёжа рядом с ним.

Добрый день. Уделять себе время в период ухода за малышом - очень грамотно. Это не только приятно, но и полезно, т.к. помогает улучшить эмоциональное состояние и восстановить силы. Конечно, всегда много дел и забот, возникает ощущение, что расслабляться нельзя. Это опасная мысль. Первое, что нужно сделать - отказаться от чувства вины за время, потраченное с удовольствием, с заботой о себе. Бережное отношение к самой себе - такая же важная задача, как заниматься ребёнком и бытовыми делами.
Трудно порекомендовать конкретные способы организации досуга, ведь у каждой семьи свои обстоятельства жизни. Если есть возможность оставлять малыша с кем-то из близких и уходить из дома хотя бы на пару часов - важно делать это регулярно, например, раз в неделю. В повседневной жизни имеет смысл чередовать дни: один день во время дневного сна ребёнка вы занимаетесь хозяйством, следующий день посвящаете себе. Помогут небольшие перерывы, пусть даже на несколько минут, в которые вы будете наслаждаться любимым чаем или т.п.

Здравствуйте! Для точного ответа на Ваш вопрос необходимо знать возраст ребенка и его индивидуальные особенности развития и состояния здоровья. Желательно схему прикорма обсуждать с педиатром, который малыша наблюдает и знает, поскольку возможно множество нюансов. Докорм смесью необходим, если объем продукта прикорма меньше положенного по возрасту объема разового кормления (после 6 месяцев объем разового кормления около 200 г). Стандартная очередность введения продуктов прикорма: первым продуктом вводят овощное пюре или кашу, далее мясное пюре, фруктовое пюре, с 7 месяцев яичный желток, с 8 месяцев - творог, кефир, рыбное пюре. В Вашем случае, если ребенку уже исполнилось 7 месяцев, то на обед к овощному пюре добавляется мясное пюре (смесью в таком случае уже не докармливают). В овощное пюре добавляют растительное масло, в кашу - сливочное. Безмолочные каши можно разводить как водой, так и смесью, которую малыш ест.

Здравствуйте! Для каждого продукта существуют возрастные суточные нормы потребления. Поскольку рацион малыша в любом возрасте должен быть сбалансированным, как недостаток, так и превышение по объему потребления того или иного продукта вредны для организма. Каша содержит много углеводов, поэтому при превышении возрастного объема каши, в рационе ребенка будет избыток углеводов, а также возможно вытеснение других необходимых ему питательных веществ. Суточный объем каши в год составляет 180-200 г, как правило, весь этот объем дают на завтрак. Если иногда в состав других блюд (например, супов, гарниров) в течение дня входит много круп, то кашу на завтрак можно заменить на омлет. При различных особенностях диеты (при ферментных недостаточностях, аллергии, мальабсорбции и т.д.) необходимо обсуждать питание ребенка с педиатром, чтобы сбалансировать рацион малыша.

Здравствуйте! Безглютеновые продукты должны иметь соответствующую информацию на упаковке о том, что они не содержат глютена. Если такая информация не представлена, то, к сожалению, нельзя гарантировать, что продукт полностью свободен от глютена.

Согласно Техническому регламенту, количество белков, жиров или углеводов в продукте может не указываться, если их содержание в нем менее 2% суточной потребности. Поэтому белки во фруктовом пюре отсутствуют в маркировке, т.к. их содержание менее 2%.

Здравствуйте! Молочные каши, а также детские творог и кефир (не ранее 8 месяцев), можно давать ребенку до года при условии, что у него нет непереносимости белков коровьего молока (такая аллергия может проявляться в том числе у детей на грудном вскармливании, если кормящая мама употребляет в пищу молочные продукты). Цельное коровье молоко в качестве напитка рекомендуется вводить в рацион после года. В молочных кашах промышленного производства содержание жиров сбалансировано, сливки и обезжиренное молоко входят в состав каш в связи с технологическим процессом производства продукта. При введении продуктов прикорма в рацион ребенка необходимо соблюдать возрастные нормы объемов продуктов. Так, в 6 месяцев суточный объем каши составляет 150 г, дают ее обычно в один прием на завтрак. Дополнительные приемы продукта по индивидуальным показаниям обсуждаются с педиатром. Если не превышать положенных по возрасту объемов продуктов питания, в том числе каши, то переизбытка питательных веществ и витаминов не будет. При приготовлении каши обязательно соблюдать инструкцию, указанную производителем на упаковке, рекомендуется использовать мерную ложку, приложенную к каше.

Здравствуйте! Необходимо обязательно соблюдать все рекомендации производителя по хранению продукта. В противном случае продукт не должен употребляться - он может быть не только не полезен, но и опасен для здоровья.

Здравствуйте! Прикорм необходимо вводить по определенным правилам, согласовав схему и сроки с педиатром, который малыша наблюдает и знает его особенности развития и состояния здоровья. При нарушениях схемы введения прикорма возможны нарушения пищеварения, поэтому в Вашем случае следует обратиться за очной консультацией к своему педиатру, чтобы наладить дневной рацион малыша.

Здравствуйте! В 11 месяцев ребенок должен есть уже все основные продукты прикорма - каши, мясные/рыбные, овощные, фруктовые пюре, творог, кисломолочные продукты (кефир, йогурт, биолакт), яичный желток, растительное и сливочное масла, пшеничный хлеб. Четыре основных дневных кормления практически полностью состоят из продуктов прикорма - завтрак, обед, полдник, ужин. Если малыш не ест прикорм, следует в первую очередь обратиться к педиатру, который ребенка наблюдает и знает его основные особенности развития и состояния здоровья, чтобы выяснить, не имеет ли отказ от прикорма патологических причин (например, дефицитные состояния, патология пищеварительного тракта, аллергия и т.д.). Далее совместно с педиатром необходимо составить полноценный рацион малыша, соответствующий его физиологическим возрастным потребностям. Этот рацион будет эталоном, к которому нужно будет стремиться. Формирование у ребенка правильных вкусовых привычек требует терпения и рационального подхода. Придерживайтесь обязательного режима кормлений, в том числе и при кормлении грудью. Регулярно предлагайте малышу целевые продукты, прикорм нужно предлагать только тогда, когда малыш голоден (после предыдущего кормления прошло не менее 2-3 часов), и только до кормления грудью, а не после. Если малыш не готов к пище более грубой кулинарной обработки, следует пока остановиться на пище в виде пюре и лишь позже постепенно переходить к протертой, мелкокусочковой, а затем к кусочковой пище