Развитие ребенка в 36 месяцев
Нормы веса
  • Девочки:
    13,2—15,6 кг
  • Мальчики:
    13,2—15,6 кг
Нормы сна
  • Всего за сутки:
    12,5 часов
  • Ночной сон:
    10 часов
  • Дневной сон:
    2,5 часа
Нормы роста
  • Девочки:
    92,5—97,6 см
  • Мальчики:
    93,6—98,6 см

Рефлексы

Переступает через препятствия высотой 10-15 см чередующимся шагами. В играх исполняет роли (например, играя с куклой, говорит «Я - мама», «Я - доктор»). Одевается самостоятельно, с небольшой помощью взрослого застегивает пуговицы, завязывает шнурки. Называет 4 основных цвета. Появляется родительный падеж, затем дательный, творительный и предложный. Однако полное овладение падежными формами происходит значительно позже. Появляются многословные фразы, придаточные предложения.

Взаимодействие с окружающим миром

Знания и умения ребёнка зависят от его индивидуальности, норму указать невозможно. Повышается интерес к жизни взрослых, появляется стремление подражать им. Активно развивается воображение, из-за чего появляются первые страхи. Огромное значение имеет похвала и одобрение родителей. Представления о мире стремительно увеличиваются. Иногда в этом взрасте появляются первые признаки "кризиса трёх лет".

Игры

Игры со сверстниками усложняются, в них появляются сюжет, распределение ролей, способность договориться. В играх изображаются действия взрослых. Очень нравятся тематические наборы (доктор, посуда, мебель и т.п.).

Сон

Суммарная продолжительность сна в течение суток около 12,5 часов, продолжительность ночного сна 10 часов, кратность дневного сна 1-2 раза, продолжительность дневного сна 2,5 часа.

Режим питания

3 основных кормления (завтрак, обед, ужин), и 2 дополнительных - полдник и возможен молочный напиток перед сном и/или 2-й завтрак перед прогулкой. При грудном вскармливании могут быть дополнительные прикладывания к груди (1-2 раза). Примерный суточный объем питания - 1300-1500 г. Объем одного приема пищи не должен превышать 300-350 г.

Продукты

Важно ежедневно включать в рацион ребенка основные группы продуктов - овощи и фрукты, молочные продукты (йогурт, кефир, биолакт, молоко, творог), мясо/рыбу, злаковые (каши, мюсли, печенье, макаронные изделия, хлеб), сливочное и растительные масла.

Прогулки

Обычно прогулки проводят 2-3 раза в день. Продолжительность прогулки зависит от температуры окружающего воздуха и погоды. В среднем, общая продолжительность пребывания на воздухе в холодное время года составляет 4-4,5 часа, в морозную погоду время сокращается, в летнее время - может значительно увеличиваться.

Купание

Купать ребенка можно ежедневно (возможно и через день, если температура воздуха невысокая и потоотделение не очень интенсивное). Нейтральным детским мылом рекомендуется пользоваться 1-2 раза в неделю.

Публикации, советы и видеоматериалы на сайте frutonyanya.ru носят информативный характер. Указанные нормы веса, роста, сна и объёма пищи, ориентировочные и зависят от физиологических особенностей развития ребенка. Консультации специалистов портала носят справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
Полезные материалы
Тематические недельки — что это такое? Тематические недельки — что это такое?
Сказка о времени Сказка о времени
Зимний питьевой режим малыша Зимний питьевой режим малыша