- Главная
- В помощь маме и папе
- Статьи
- Здоровье
С приходом осени практически каждая мама начинает тревожиться о том, заболеет ли любимое чадо очередным ОРВИ и как скоро это произойдет, а самое главное, сколько этих ОРЗ и ОРВИ будет за год? Но есть мамы, которые готовятся к сезону простуд заранее, поскольку знают, что их любимый малыш уже имеет «диагноз» часто болеющий ребенок. Что это такое и как с этим бороться? Будем разбираться.
Первое, что необходимо запомнить: ЧБД (часто болеющие дети) – это вовсе не диагноз. Это группа детей, которые подвержены частым острым респираторным заболеваниям (ОРЗ) в результате транзиторных (временных), но корригируемых отклонений в иммунной системе.
Если ребенок болеет не только часто, но еще и длительно (продолжительность одного ОРЗ более 10-14 дней). Длительно болеющие дети также могут быть отнесены к категории ЧБД.
Нередко мамы думают, что причиной того, что любимое чадо начало больше болеть, чем быть здоровым, является посещение детского сада или же других развивающих занятий в более раннем возрасте, и, соответственно, тесный контакт с большим количеством детей. Однако основная причина частых болезней – ослабленный иммунитет.
В любом случае для часто болеющего ребенка обязательна консультация аллерголога и иммунолога.
Часто болеющий ребенок может подцепить простуду, даже сидя дома и не выходя на прогулку. И естественно, держать ребенка в идеальных стерильных условиях, ограждая его от контактов с другими детьми – не выход из ситуации. Такая жизнь под колпаком не принесет малышу ничего кроме неуверенности в себе, замкнутости и других психологических комплексов.
Так что же является причиной того, что малыш попал в категорию часто болеющих детей?
Правильный ответ: ослабленный иммунитет. А вот уже причины этого явления могут быть различными, начиная от неполноценного питания мамы во время беременности, внутриутробных инфекций и отсутствия грудного вскармливания, и заканчивая неправильным режимом дня и однообразным питанием, которое провоцирует недостаток витаминов.
Кроме того, специалисты выделяют внешние факторы, способные подорвать иммунитет маленького человечка. И помимо плохой экологии в городе, с которой родители ничего поделать не могут, они также обращают внимание на экологию внутри дома, где живет ребенок. В старом доме врагами иммунитета оказываются пылевые клещи, плесневые грибки, ржавые трубы, застарелая сырость и гниющее дерево. А в свежеотремонтированном помещении – токсичный дешевый клей, линолеум или краска.
Первое, что нужно сделать родителям часто болеющего ребенка – это вывезти его из привычной среды в другую. Минимум на 2-3 недели. Другая квартира, дача, что угодно. Задача: понаблюдать, как изменится самочувствие ребенка и, если новая вода, пища и воздух повлияют на него благосклонно, то, возможно, имеет смысл просто сменить место жительства.
Нередко бывает и так, что в ослаблении иммунитета виновата скрытая пищевая аллергия, и порой достаточно исключить из рациона какой-то вовсе неочевидный продукт, возможно, даже хлеб, чтобы малыш стал реже болеть.
В 10-12 лет большинство часто болеющих детей становятся менее восприимчивыми к инфекциям.
Что полезно детям, которых педиатр занес в группу часто болеющих детей?
- как можно больше гулять на свежем воздухе;
- закаливаться;
- регулярные физические нагрузки;
- прием витаминных комплексов по рекомендации специалиста;
- полноценный, достаточный по длительности сон;
- исключение переутомления и перевозбуждения;
- полноценное питание, учитывающее возрастные особенности ребенка, склонность к аллергическим реакциям.
Если ребенок часто болеет – это не повод грустить и плакать. В силах любого родителя перевести малыша и одной группы здоровья в другую, достаточно лишь приложить чуть больше сил, терпения и ласки.
Частые ОРЗ у ребенка не являются противопоказанием к проведению прививок, поскольку ОРЗ не относятся к тем заболеваниям, течение которых может утяжеляться в результате вакцинации.
- Комментарии