На 37-й неделе беременности ребенок еще растет. Его пищеварительная и дыхательная системы уже готовы к самостоятельной работе. Появляется перистальтика кишечника. Сурфактант накопился в альвеолах легких в достаточном количестве, чтобы сделать первый вдох.
У малыша совершенствуются движения, имитирующие дыхание. Ребенок не только проглатывает околоплодные воды, но и во время дыхательных движений засасывает воды в легкие. Легочной жидкости у ребенка — около 300 мл, но к концу беременности ее становится значительно меньше. Если ребенок страдал гипоксией (кислородная недостаточность) во время беременности, то меконий, накапливающийся в его кишечнике в течение всего срока, выходит в околоплодные воды в момент перистальтики кишечника. Этот меконий может попадать в легочную жидкость. И в послеродовом периоде в легких ослабленного ребенка, который страдал гипоксией, остаются частицы мекония. Это благоприятная среда для развития инфекции, и такой ребенок очень часто переносит пневмонию в раннем послеродовом периоде.
Как выглядит ребенок: он накопил достаточно подкожного жира, чтобы сохранять температуру своего тела. Кости накопили кальций, который обеспечивает их прочность. Крепкие кости черепа будут потом защищать головной мозг, а роднички остаются пока не заросшими — они помогут головке ребенка сложиться в родах и беспрепятственно пройти родовые пути. Роднички зарастают обычно через 4–6 месяцев после родов. Хрящики ушных раковин и носа уплотняются.
К 37-й неделе нервная система ребенка уже полностью сформирована. Нервные стволы покрываются специальной оболочкой. Процесс этот называется миелинизацией нервных волокон. Плацента начинает стареть, количество околоплодных вод понемногу уменьшается.
На 37-й неделе беременности женщина испытывает одышку при любых движениях. Ночной сон ее стал беспокойным, поэтому необходим и дневной отдых. Все так же необходимы прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика и упражнения на растяжку. Необходимо продолжать отслеживание шевелений плода и тянущие боли внизу живота. Перед родами, а до них осталось 3–4 недели, она должна очень внимательно отнестись к выделениям, чтобы только что родившийся ребенок не заболел.
Сразу после родов малыша стараются положить на живот матери и приложить к груди. Это имеет огромное значение для укрепления иммунитета ребенка. Очень быстро на его кожицу заселяются микробы с материнской кожи. Тут же его кожа начинает вырабатывать свой иммунитет. А в содержимом первого кормления — огромное количество антител, которыми здоровый ребенок сразу же воспользуется и защитит себя от инфекции изнутри. После этого должен родиться послед (плацента с оболочками плода). При сосании ребенком маминой груди матка рефлекторно сократится, и послед быстро выйдет наружу.
В конце беременности, на 37-й неделе, женщине очень внимательно нужно следить за своим весом. Еженедельно масса тела на этом сроке должна увеличиваться на 150–250 г. На ногах могут появляться отеки, может болеть поясница. Врач внимательно ведет последние недели беременности, анализируя состояние и анализы будущей мамы, следит за тонусом матки — на этом сроке у беременной может каменеть живот. Если предложена госпитализация, не следует отказываться: это делается для блага ребенка. Высота дна матки — 38–39 см над лоном. Появляется давление в лонном сочленении и в области копчика.
* Существует несколько способов расчета срока беременности (эмбриональный, акушерский, по дате последней менструации, дате овуляции, дате зачатия и др.). Календарь беременности ФрутоНяня содержит унифицированную информацию для срока беременности – 37 недель.