24 неделя беременности

Плод реагирует на свет

На 24-й неделе беременности плод начинает расти еще быстрее. До этого его рост зависел от гормонов материнского организма и инсулина, который понемногу вырабатывается его поджелудочной железой. Теперь на его рост влияет еще один гормон, который с этой недели стал синтезироваться передней долей гипофиза плода. У плода усиленно растут мышцы. Хорошо развиты органы чувств, начинает функционировать зрение. Если на живот женщины попадет яркий свет, то плод отворачивается или зажмуривает глаза. Он различает приятные и неприятные звуки и по-разному реагирует на них своей активностью. Смазка на коже плода, которая называется первородной, светлеет и превращается из красной в розовую. Между матерью и плодом устанавливаются особые механизмы — гуморальные, благодаря которым на радость мамы малыш откликается активностью, а на крики и раздражение — сжимается или замирает. Плод вместе с матерью может испытывать страх, тревогу, тоску, радость и удовольствие. Поэтому надо беречь свое настроение для двоих.

Что чувствует женщина?

Мысли женщины все больше сосредотачиваются на будущем ребенке, иногда ее трудно вывести из состояния задумчивости. Психологи называют это доминантой беременности. Внешне заметно, как увеличился ее живот. Высота дна матки — 24 см. Растяжки на животе могут стать красноватыми. Кожа на животе может начать зудеть — в этом случае рекомендуется смазывать ее нейтральными маслами или жирами. В организме возросла потребность в железе из-за увеличения количества крови: идет усиленный синтез эритроцитов, главным элементом которых является гемоглобин. В составе гемоглобина есть железо. В какой-то момент начинает не хватать эритроцитов и, соответственно, кислорода и не только самой женщине, но и ребенку. Беременная может чувствовать себя уставшей, кружится голова, появляется бледность. Значит, в меню должно увеличиться количество блюд из отварного мяса, печени, куриного желтка, гречки. Следует ввести в рацион сезонные фрукты и ягоды — черную смородину, вишню, антоновку, гранаты и прочее в зависимости от сезона. Врач может назначить препараты железа. Чтобы железо лучше усваивалось, надо добавить продукты, содержащие фолиевую кислоту (шпинат, зеленый салат, капустные листья, брокколи и всевозможные овощи) и цинк (мясо, птица, мука грубого помола, отруби, морская капуста, сыры, соя); увеличить потребление овощных салатов со свежими огурцами, листьями салата, зеленью, а также блюд из рыбы и морепродуктов, салатов из печени трески с яйцом. Но не стоит забывать и об ограничениях. Допустим, от майонеза необходимо отказаться, а вот есть много фруктов и свежих овощей не возбраняется. Важно сохранять свежесть, так как при термической обработке многие витамины теряются.

О здоровье

Иногда беременную могут беспокоить боли в области печени или селезенки. Причина их — чаще всего в давлении матки на эти органы. Женщине необходимо следить за выделениями. При измененных выделениях из половых путей следует пройти курс противовоспалительного лечения. Причина подтекания вод тоже может иметь инфекционную природу, поэтому кольпит (воспаление слизистой влагалища) нужно лечить незамедлительно. При любых отклонениях от нормы необходимо как можно быстрее обращаться за медицинской помощью.