Погодки: лайфхаки для мамы

5254 просмотров
17 сентября 2020

Как? Второй?
А что же делать с первым! Казалось бы — вы только научились жить в мире и согласии со старшим, а тут будущая кроха уже по-озорному пинается ножкой в животике.

Без паники, сейчас поделимся советами на то время, пока младший совсем малыш.

#1
Покупаем коляску для погодок

На такую коляску легко установить дополнительный блок с люлькой — пока младший будет сладко в ней сопеть, старший может весело болтать ножками на своём месте.

#2
Покупаем детское кресло-качалку

Такое приспособление убаюкает младшего — он будет в безопасности, пока вам нужно уделить время старшему.

#3
Проводим ревизию игрушек

Всё логично — нет игрушек, нет беспорядка. Но кто сейчас может представить себе настолько «аскетичную» детскую? Поэтому те игрушки, которые не пользуются популярностью у ваших малышей, лучше убрать в коробку. Можно регулярно прятать половину игрушек на срок не меньше месяца. Когда дети снова увидят игрушки, то воспримут их как новые. Ещё один совет — когда младший ребёнок подрастёт, покупать новые игрушки можно реже, но сразу две одинаковые. Ведь у крошек будут одинаковые интересы, а такая небольшая уловка позволит избежать конфликтов.

#4
Делаем полезные «заморозки» домашних полуфабрикатов для себя

Такой запас может очень выручить, когда на полноценную готовку нет сил. Останется только вытащить из холодильника и довести до готовности!

Заготовки для взрослых:

  • вареники с картошкой
  • фаршированные перцы
  • голубцы
  • домашние пельмени
  • сырники
Мамам и папам на заметку
Детское питание «ФрутоНяня» поможет рациону малыша быть полезным и сбалансированным. Держите дома несколько баночек «на запас» и будьте уверены в качестве продукта.

#5
Собираем дежурные «упс!» наборы

Один можно оставить в коридоре, а другой — в багажнике машины. Такой пригодится на случай экстренной ситуации, когда нужно срочно куда-то отправиться с детьми, а времени на сборы нет. Что может в него входить:

  • набор карандашей, раскрасок и фломастеров
  • книжка с яркими картинками
  • 4-5 подгузников
  • детские влажные салфетки
  • немного наличных денег
  • запасная одежда для малышей
  • полезные перекусы «ФрутоНяня» для перекусов
Мамам и папам на заметку
У «ФрутоНяни» появились полезные Злаково-фруктовые батончики, которые можно взять с собой в дорогу. Они сделаны без добавления сахара, консервантов и красителей — отличный помощник, чтобы подзарядиться энергией.

#6
По возможности, ходим на прогулку в сопровождении мужа, родных или друзей

Сложно лепить куличики в песочнице, строить снежные городки или прыгать по лужам со старшим ребёнком, когда в коляске спит его младший братик или сестричка. Тем более, непросто это делать и беременной маме — надо ещё и следить за своим здоровьем и состоянием. Поэтому одевание старшего и игры на улице желательно поручить кому-то из близких. А вы в это время можете отдохнуть на скамеечке с термокружкой или стаканчиком свежевыжатого сока из любимого кафе.

#7
Покупаем слинг

В слинге крошка может спокойно спать у вашей груди, пока вы будете заниматься старшим ребёнком: гулять, учиться или играть. К использованию этого аксессуара нужно отнестись ответственно — посоветуйтесь с педиатром перед покупкой, а дома потренируйтесь в его правильном и безопасном использовании. Когда малютка научится самостоятельно сидеть, то можно перейти на эрго-рюкзак.

#8
Синхронизируем режим малышей

Попробуйте кормить детей одновременно или приучить младшего спать в колясочке во время прогулок со старшим. А когда крошке исполнится год, то можно попробовать перевести обоих детей на общий сон. Опыт некоторых мам подсказывает, что это вполне реально!

#9
Расставляем приоритеты

Что делать, если оба ребёнка одновременно требуют вашего внимания? Выдыхаем и спрашиваем себя: «Что сейчас важнее?» Например, младшему нужно поменять подгузник, а второй хочет кушать. Как решить задачу? Подсказываем: сначала меняем подгузник и отпускаем кроху на свободу с чистой попой, а после — кормим старшего.

#10
Не забываем про отдых

У каждой мамы должен быть свой способ восстановления сил и энергии. Некоторые мамы советуют делать себе по одной радости в день — это может быть просмотр одной серии любимого сериала, вкусный капучино с пышной пенкой, новая маска для лица или пара страниц увлекательной книги. Спросите себя: «Что может поднять мне настроение прямо сейчас?» и сделайте это.

Надеемся, наши советы вам пригодятся и в мире станет ещё больше счастливых и довольных мам!

Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Содержание
Время чтения: ~ 3 мин
Комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии к статьям
Вам может быть интересно
Мам, мне страшно! Как помочь ребенку справиться со страхами Мам, мне страшно! Как помочь ребенку справиться со страхами
Как успокоить ребенка во время истерики Как успокоить ребенка во время истерики
Что делать, если дети не слушаются Что делать, если дети не слушаются