Игры для детей без экранов

В наше время трудно представить жизнь без гаджетов. Современные дети с раннего возраста привыкают пользоваться смартфонами и планшетами. Но врачи и психологи в один голос предупреждают: нужно строго ограничивать время, которое ребёнок проводит перед любым экраном, т.к. это пагубно влияет на его развитие. Нервная система малыша только формируется и для неё вредна чрезмерная стимуляция. Игры на экранах и просмотр видео приводят к перевозбуждению ребёнка, нарушают его сон и тормозят развитие внимания и речи. 

Противоположный эффект имеют традиционные игры, хорошо знакомые всем с детства – прятки, кубики, конструкторы, мячики и т.п. Они помогают детям исследовать мир и развивать способности. Дело в том, что в них много движения, воображения и общения. Это гораздо полезнее, чем реагировать на готовые визуальные стимулы.

Детям в раннем возрасте совсем не нужны телевизоры и планшеты, чтобы расти. Простые игры и тёплое общение — самое ценное, что могут дать взрослые ребёнку. Чем же занять ребёнка без телефона, какие есть развивающие игры для детей без гаджетов?

Как влияет на ребёнка экранное время

В то время, когда гаджеты стали неотъемлемой частью повседневной жизни, специалисты всё чаще предупреждают об их негативном влиянии. На данный момент проведено множество исследований, подтвердивших, что для маленьких детей экранное время особенно вредно. 

Полученные данные говорят о том, что из-за света дисплеев нарушается сон: снижается его продолжительность и качество. Это крайне негативно сказывается на развитии ребёнка. Находясь перед экраном, малыши неестественно мало двигаются, из-за чего становятся беспокойными. Чем меньше времени ребёнок проводит в движении, тем ниже его любознательность и настроение. Доказано, что раннее знакомство с цифровым контентом отрицательно влияет на развитие речи детей. Снижается словарный запас, ухудшается произношение звуков. Достоверно удалось установить, что страдают и другие высшие психические функции. Ухудшаются внимание, память и сила воли. При этом эффект может быть заметен не сразу, а через несколько лет. Те дети, которые много сидят перед экраном в один-два года, в трёхлетнем возрасте хуже ориентируются в окружающем мире и меньше знают, чем их сверстники.

Виды игр без экранов

Есть множество занятий, которые интересны и полезны для детей до трёх лет. С того момента, как действия ребёнка становятся целенаправленными и преднамеренными, он начинает активно исследовать окружающий мир. Его может увлечь любой предмет и самое неожиданное занятие. Нужна только возможность свободно передвигаться и безопасно манипулировать разными предметами.

При этом не стоит стремиться к тому, чтобы все игры носили обучающий и развивающий характер. Ведь малышам очень нужны занятия, которые со стороны кажутся бессмысленными. Уже в год-полтора дети способны менять сочетания и последовательность действий, всё время изобретая что-то новое. Куда-то лезть, чем-то стучать, переливать воду, раскапывать песок и даже просто раскидывать игрушки – эти и другие занятия подготавливают психику ребёнка к формированию способностей.

Перечислим некоторые игры без телевизора и планшета, которые полезны для малышей:

• Активные игры для двоих – прятки, догонялки, перебрасывание мячика.

• Игры, задействующие крупную моторику - качели, лесенки, игрушки, на которых можно кататься. Сюда же относится постройка дома из диванных подушек и т.п.

• Игры с элементами творчества – рисование мелками на асфальте, использование пальчиковых красок, лепка из пластилина. Конечно, малыши не могут создавать аккуратные поделки, но это и не требуется, ведь материалы для творчества нравятся им на ощупь. Дети с удовольствием изучают их свойства.

• Игры с водой и песком с использованием подходящих для этого игрушек - полезные игры для малышей, развивающие сенсрику

• Символические игры, задействующие воображение, когда ребёнок берёт на себя какую-то роль, а предметы «назначаются» чем-либо, например, коробка становится домиком, палочка – дудочкой и т.п.

• Игры с наборами игрушек, копирующими реальные предметы – посудка, докторский набор, машинки и др. С помощью взрослого дети с удовольствием играют в доктора или повара.

• Развивающие игры – сортеры, кубики, крупные пазлы, шнуровки, любые пальчиковые игры. Это полноценные развивающие игры для детей 1–2 лет и они напрямую тренируют мелкую моторику.

• Игры с книжками, предназначенными для детей этого возраста – вдвоём со взрослым или самостоятельно. Малыши с удовольствием листают страницы, открывают окошки и играют с наклейками. Интересны детям и слова, особенно – стихи для детей. Им нравится слушать ритмизованный текст, произносимый взрослыми с разной интонацией.

• Игры с разными вещами, изначально не предусмотренными для игр, но безопасными и привлекательными для малыша. Если собрать в тканевый мешок разные безделушки: катушки от ниток, тряпочки, старые часы, ключи, пластмассовые баночки и др., ребёнок может долго изучать такой «клад».

Особенный интерес у маленьких детей вызывают те предметы, которые находятся в руках у близких взрослых. Можно показывать разные способы игры, например, убаюкивать плюшевого зайца. Ребёнок с удовольствием повторит это действие. Но нет смысла настаивать на «правильном» использовании игрушек. Достаточно показать, как можно играть, предоставляя малышу возможность не только подражать, но и свободно фантазировать.

Совместные игры сближают родителей и малыша, дарят приятные эмоции. Это не означает, что надо постоянно развлекать ребёнка и придумывать игры. Ему нужна возможность самостоятельного выбирать занятия. Главное, чтобы вокруг была безопасная и интересная обстановка. Игры без экранов – это естественный способ помочь ребёнку расти любознательным и активным. Исследуя окружающий мир и обмениваясь эмоциями с близкими, малыш развивается и становится увереннее. Родители становятся для ребёнка первыми партнёрами по игре и главными вдохновителями. А ещё они подают пример разумного использования гаджетов. Живые совместные игры дарят малышу ощущение близости и безопасности, даже не очень продолжительные. А взрослые получают тёплые воспоминания и спокойствие за своего ребёнка.

Какие игры без экранов нравятся вашему ребёнку? Делитесь идеями в комментариях!