Как маме ухаживать за кожей зимой?

Каждая мама знает, что, перед тем как отправиться на зимнюю прогулку, нужно позаботиться о защите кожи малыша от обморожения, нанести специальный крем на щечки, смазать губки гигиенической помадой. А вечером после ванны увлажнить кожу малыша молочком. А что же нужно делать самой маме, чтобы сохранить красоту кожи в зимний период?

Во-первых, найти на это время и сделать это своим ежедневным ритуалом. Поставьте напоминание на телефон или приклейте стикер к зеркалу в прихожей. Уход лишь тогда дает эффект, когда проделывается на регулярной основе.

Зимой наша кожа требует больше внимания.

Ее нужно защищать:

• от холода;
• от ветра;
• от сухости воздуха;
• от перепадов температуры (с улицы на мороз и обратно);
• от дефицита витаминов.

Признаки того, что вашей коже необходима срочная помощь:

• шелушение;
• усиление сосудистого рисунка на лице;
• появление розовых угрей.

Что будем делать?

Лицо

• умываться дважды в день, причем один из них с мылом или специальной пенкой (гелем) для умывания;
• раз в неделю использовать скраб или гоммаж;
• если кожа — сухая, заменить умывание водой на использование очищающего молочка и тоника.

Сухая кожа любит экстракты ростков пшеницы, бобов, сои, масла агавы, авокадо, миндаля и персика, лецитин и спермацет.

48 часов необходимо для того, чтобы восстановить липидный барьер кожи, если на морозе не использовать защитные кремы.

Позитивные эмоциональные переживания способны усилить впитывание полезных веществ кожей на целых 7 %.

Губы

Эти компоненты лучше других помогут вашим губам сохранить свою красоту зимой:

• пантенол (восстанавливает поврежденную кожу);
• масло карите, шалфея и миндаля (хорошо питают);
• облепиха и термальная вода (снимают раздражение);
• пчелиный воск (создает защитное покрытие);
• витамины А и Е (смягчают и питают кожу).

Веки

• используйте биоактивные патчи под глаза;
• используйте жирные, интенсивные, насыщенные кремы, маски и сыворотки.

Руки

• раз в месяц делайте парафиновую маску;
• старайтесь хотя бы несколько раз в неделю делать маски для рук и ногтей на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки;
• не забывайте регулярно пользоваться кремом для рук;
• избегайте холодной воды;
• надевайте перчатки или варежки до выхода на улицу — это позволит избежать резкого перепада температур, вредного для кожи.

Кожа рук содержит в пять раз меньше влаги, чем кожа лица и тела.

Тело

Это только кажется, что от зимы тело надежно защищено теплой одеждой. Она, увы, не может уберечь от шелушения, сухости и покраснения. Причин множество — нехватка витаминов, сухость воздуха, перепады температуры, горячие ванны по вечерам…

Что делать:

• носить белье из хлопка, который позволяет коже дышать;
• принимать комплексы витаминов по рекомендации специалиста;
• следить за рационом, есть больше овощей и фруктов, чтобы предотвратить авитаминоз, а также орехов и продуктов, которые содержат жирные кислоты;
• не злоупотреблять горячими ваннами;
• принимать ванны (10–15 минут максимум) с экстрактами масел;
• посещать сауну;
• использовать увлажняющий гель для душа;
• 1–2 раза в неделю использовать скраб для тела;
• на ночь пользоваться питательными кремами и лосьонами;
• не наносить увлажняющий крем, если собираетесь на улицу в ближайшие полчаса.

Зима — это время работать над своей красотой. И пусть румянец у вас будет только от веселых игр с малышом!