Лайфхаки для начинающей мамы

9574 просмотров
05 апреля 2021

Все мы неоднократно видели «забавные» картинки, на которых молодая мамочка предстает этаким богом Шивой, у которой 8 рук и она одновременно делает сразу все: кормит ребенка, убирает дом, готовит еду, говорит по телефону, работает на компьютере, читает книжку ну и что-то там еще. На деле все это выглядит не столь забавно. Есть способы делать все тоже самое, без суеты, стресса и превращения в маму-фрика. Какие? Мы вам расскажем.

Лайфхак #1

Он экономит ваше время, деньги и нервы, а заодно сохраняет здоровье вам и малышу. Речь идет о грудном вскармливании. Достаточно освоить кормление грудью, и вам не понадобится покупать тьму бутылочек, сосок, ершиков, подогревателей. Вам не придется вставать по ночам готовить смесь или просить об этом мужа, а сэкономленные деньги вполне можно пустить на занятия йогой или акваэробикой для мам и малышей.

Лайфхак #2

Сэкономит ваше время и силы. Не надо гладить пеленки (если даже вы ими все еще пользуетесь) и детские вещи. Это не несет никакой гигиенической нагрузки, если вы следуете простому правилу - стирать детские вещи отдельно от взрослых и только специальными средствами для стирки детских вещей. А если страдает чувство прекрасного бабушек, предложите им приходить к вам раз в неделю и переглаживать всю корзину с чистым бельем.

Лайфхак #3

Вернет радость общения с мужем и обеспечит вас запасом еды на неделю вперед. Если все ваше общение с папой малыша теперь сводится к тому, чтобы вместе посмотреть пару серий любимого сериала в час вечернего сна малыша, перенесите ноутбук на кухню. И вместе с мужем сядьте лепить пельмени, делать фрикадельки, котлеты, кебабы и что он там еще любит? Сделали? Замораживаем. Вы отлично проведете вместе время – готовка сближает, а каждый вечер вам останется лишь разогреть основное блюдо и сварить гарнир.

Лайфхак #4

Позволит вам быстро собирать ребенка на улицу. Одевать новорожденного – это сущее мучение, гипертонус не дает ему выпрямить ручки и ножки, а подросший карапуз так и норовит выбраться из всех этих штанишек. Так забудьте про штанишки. Самая удобная и функциональная одежда для малышей до 6 -12 месяцев – это слипы. Комбинезончики на кнопках, а сейчас можно даже найти модели, которые позволяют менять подгузник, не снимая весь комбинезон целиком. И да, для прогулки лучше просто заранее купить спальный мешок, который потом превратится в комбинезон. Сначала вы сэкономите время на сборы на прогулку, а потом поймете, что еще и сэкономили денег, причем прилично.

Лайфхак #5

Сэкономит деньги и вселит уверенность в себя. Не покупайте дорогие игрушки, даже самые крутые и развивающие. Оставьте это на откуп бабушкам, тетушкам и подружкам с подробным списком пожеланий на полгодика, годик и другие приятные даты. Дети лучше всего играют с реальными предметами. Над кроваткой можно повесить колокольчики или даже смастерить самим мобиль с вашими фотографиями. Из перчаток, носочков и маленьких слипиков, из которых вырос малыш, можно легко сшить сенсорные мячики и даже игрушки (просто насыпаем внутрь различную крупу и сшиваем), а для подросшего карапуза нет ничего интереснее кастрюль, ложек и старых телефонов (только не забудьте вынуть из них батарейки).

Ученые доказали, что отсутствие большого количества игрушек стимулирует фантазию и воображение малыша, учит его общаться с окружающими людьми.

Лайфхак #6

Сделает вас мобильной и позволит избежать социальной изоляции и зависимости от кого бы то ни было. Купите слинг-шарф и научитесь его наматывать – это несложно, достаточно просто попробовать. Вы получите возможность ходить с подружками в кафе, посещать музеи и выставки, ходить не только в ближайший магазин за пакетом молока, но и себе за новой туникой для кормления и вот теми прекрасными балетками.

Лайфхак #7

Cделает счастливым вас и вашего малыша. Научитесь принимать ребенка таким, какой он есть. Не подгоняйте медлительного соню, который еле-еле сосет грудь, лучше используйте это время для отдыха или чтения книги. Не пытайтесь затормозить активного исследователя мира, который спит по полчаса – он так хочет узнать мир вокруг, что ему не терпится все увидеть – так помогите ему. Просто прислушайтесь к своему ребенку и настройтесь на его волну, и любые дела вам будут по плечу.

Главный лайфхак, не нуждающийся в отдельном представлении: отдыхайте, когда спит ваш малыш.

И еще несколько хитростей:

  1. Если вы хотите все-таки пить горячий чай, попросите подарить вам термоспот. Зачем? Вспомните об этом, когда в пятый раз включите чайник, после этого нальете в чашку и обнаружите, что он почему-то холодный…
  2. Купите большое мягкое покрывало, а лучше сшейте лоскутное сенсорное с синтепоновой подкладкой, используйте его в качестве развивающего коврика. Чем больше размер, тем дольше прослужит. Теперь вовсе не обязательно оставлять малыша в кроватке скучать одного, можно расстелить покрывало в комнате, где находитесь вы. Так малыш быстрее начнет ползать, переворачиваться и пытаться садиться – ведь вокруг столько всего интересного.
  3. Прикрепите на скотч к стульчику для кормления или обычному столу ленточки с небольшими игрушками или колокольчиками так, чтобы ползунок или тоддлер мог их касаться и с ними играть. Это надолго занимает малыша и во время кормления у вас не возникнет проблемы с тем, что нужно поднимать игрушку, с которой кроха осваивает причинно-следственные связи, - просто покажите крохе, что ее можно подтянуть за ленточку- отличная тренировка крупной моторики.
  4. Расставьте по дому небольшие корзиночки или красивые коробки со всем необходимым: влажные и сухие салфетки, подгузники, пара погремушек. Это существенно облегчает жизнь, если квартира или дом большие.
  5. Сделайте несколько корзин или сумок для малыша, собрав туда безопасные, но интересные предметы: пластмассовые баночки с крышками, старые ключи, неработающие телефоны, ложки, слингобусы, визитницу с пластиковыми карточками и т.д.
Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Содержание
Время чтения: ~ 4 мин
Комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии к статьям
Вам может быть интересно
Мам, мне страшно! Как помочь ребенку справиться со страхами Мам, мне страшно! Как помочь ребенку справиться со страхами
Как успокоить ребенка во время истерики Как успокоить ребенка во время истерики
Интересные музеи для самых маленьких Интересные музеи для самых маленьких