Грудничковое плавание: плюсы и минусы

Грудничковое плавание - это комплекс упражнений для младенца в воде, основанных на его врожденных рефлексах - рефлекторном перемещении в воде, а также дайвинг-рефлексе - задержке дыхания и снижении частоты сердечных сокращений при погружении в воду.

Популярность грудничковое плавание получило в связи с позиционированием его в качестве полезного развивающего и общеукрепляющего занятия для младенца. Родители, желающие самого лучшего для своего ребенка, хотят найти для него идеальные развивающе-укрепляющие занятия. Стоит ли выбирать грудничковое плавание? Разбираем в данной статье.

Грудничковое плавание стало достаточно популярным во многих странах мира еще в прошлом веке в связи с мнением многих родителей и инструкторов о положительном влиянии таких занятий на физическое и психоэмоциональное развитие младенцев, на их дыхательную, сердечно-сосудистую, двигательную, иммунную системы, на координацию движений, сон и аппетит и даже интеллектуальное развитие в будущем. Кроме того, предполагалось обучение младенца правильному поведению в воде с целью снижения риска утопления. Кроме того, многие родители, участвующие в занятиях грудничковым плаванием вместе со своими малышами, отмечают, что занятия приносят удовольствие как детям, так и им самим.

Одновременно с популярностью этого вида занятий с малышами появилась и настороженность в отношении возможных рисков, которые может нести грудничковое плавание для младенца.

Большинство официальных медицинских сообществ пока не дает четких рекомендаций по этому виду занятий с младенцем. Например, официальная позиция Американской академии педиатрии следующая - обучение детей раннего возраста плаванию с целью профилактики утопления возможно с 12 месяцев. В России также нет официальных рекомендаций на этот счет, поэтому вопрос о целесообразности грудничкового плавания решается в каждом случае индивидуально.

Что происходит с телом ребёнка в воде

Основная идея грудничкового плавания основана на врожденных рефлексах младенца - плавательном и дайвинг-рефлексе. Эти защитные рефлексы направлены на кратковременные удержание ребенка на воде и защиту жизненно важных органов от кислородного голодания.

• Плавательный рефлекс заключается в хаотичных движениях тела младенца при попадании в воду.
• Дайвинг-рефлекс - кратковременная задержка дыхания, замедление частоты сердечных сокращений, централизация кровообращения при полном погружении младенца в воду. Дайвинг-рефлекс, как и большинство транзиторных рефлексов новорожденных, угасает после 6 месяцев жизни.

Мнение специалиста

Поскольку дайвинг-рефлекс является защитным в экстремальной для младенца ситуации (при нарушении поступления кислорода в организм), остается открытым вопрос о последствиях искусственного создания (особенно регулярного) для малыша подобной ситуации с целью вызвать этот рефлекс. Особенно рискованным это представляется для детей с невыявленными патологиями сердца (например, нарушения ритма), легких, головного мозга. Безусловно, требуется проведение научных исследований в этом направлении.

Потенциальные плюсы грудничкового плавания

Положительное влияние грудничкового плавания на развитие крупной моторики и координации у малышей было показано в ряде исследований. Также в исследованиях подтвержден закаливающий эффект любых водных процедур при правильном к ним подходе.

Изучалась также польза грудничкового плавания для сердечно-сосудистой, дыхательной систем ребенка, влияние на интеллектуальное развитие, улучшение эмоциональной связи малыша с родителем. Однако доказательств этому пока не получено.

Польза для младенцев от занятий плаванием в отношении профилактики утопления также остается предметом дискуссий и дальнейшего изучения.

Важно помнить, что нет научно обоснованных данных о возможности применения грудничкового плавания - в классическом его понимании - для лечения различных патологических состояний: для снижения тонуса при гипертонусе, повышения - при гипотонусе, при заболеваниях суставов (например, при дисплазии тазобедренных суставов), при врожденных костно-мышечных дефектах, кривошее, детском церебральном параличе и т.д. Занятия в воде таким малышам могут быть показаны, но это должны быть лечебные и реабилитационные программы под контролем и по назначению врача. Инструктор по грудничковому плаванию - не врач.

Возможные риски

Повышенный риск развития инфекций дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, кожи, лямблиоза, риск развития бронхиальной астмы и экземы (из-за воздействия химических веществ в воде бассейна) в будущем у младенцев после занятий грудничковым плаванием показаны в ряде исследований.

Предметом дискуссий и дальнейшего изучения остаются вопросы повышения рисков переохлаждения, рисков любых инфекций, в том числе вакцин-управляемых (в связи с незрелостью иммунной системы младенца и отсутствия курса вакцинации), риска водной интоксикации (из-за проглатывания воды во время занятий).

Рекомендации родителям, решившим попробовать

Если родители рассматривают грудничковое плавание в качестве развивающих занятий для своего малыша, то нужно исходить из принципов целесообразности и рациональности:

• если занятия грудничковым плаванием кажутся вам лучшим решением для малыша, но сама организация процесса чрезмерно ресурсозатратна (по времени, финансам, силам) и вынуждает отказаться от подобных занятий, не волнуйтесь - ваш малыш получит не меньшую пользу от обычных развивающими занятиями в домашних условиях,
• если же занятия с малышом в бассейне представляются удобными, приносящими радость ребенку и родителям, способствующими эмоциональной разгрузке (благодаря смене привычной обстановки и рода деятельности) и социализации (общение с новыми людьми) мамы, то вопрос о целесообразности и возможности грудничкового плавания необходимо решить обязательно совместно с врачом, который малыша наблюдает. Также рекомендуется самостоятельно изучить все потенциальные риски от занятий и сопоставить их с потенциальной пользой. Немаловажным фактором профилактики возможных рисков занятий грудничковым плаванием является тщательный подбор соответствующего бассейна и тренера.

Младенец очень уязвим к воздействиям внешней среды, поэтому к выбору дополнительных занятий (помимо стандартных развивающих в домашних условиях) с малышом следует подходить очень осторожно. Прежде чем приступить с малышом к грудничковому плаванию изучите все риски и сопоставьте их с потенциальной пользой, и обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом, который малыша наблюдает. Не следует также забывать про удобство и комфорт малыша и самих родителей - любые развивающие занятия должны приносить удовольствие.

Пробовали ли вы грудничковое плавание? Делитесь опытом в комментариях!