Когда вводить в первый прикорм картофель?

5910 просмотров
08 ноября 2022

Картофель — нежный и сытный овощ, который любят многие детки. Знакомство с ним можно начинать в раннем возрасте. Когда можно давать картошку грудничку и как это делать правильно?

В картофеле содержится много крахмала, который является основным углеводом в этом овоще. Среди витаминов в свежем, молодом картофеле содержится витамин С (аскорбиновая кислота). Также в клубнях картофеля есть и другие орогенические органические кислоты и калий.

Когда можно вводить картофель в прикорм

Со скольки месяцев стоит вводить в прикорм картошку? Монокомпонентное пюре из картофеля можно включать в рацион ребенка на этапе знакомства с овощным прикормом[1].

Как вводить в прикорм картофель

Правила введения прикорма такие же, как и в случае с другими продуктами — сначала малышу нужно предложить половину ложечки в первой половине дня, чтобы пронаблюдать реакцию. Затем объём блюда нужно постепенно увеличивать.

Также нужно учесть, что с появлением картофеля в рационе ребёнку нужна дополнительная жидкость. Для этого после еды и в течение дня крохе нужно предлагать дополнительную воду или привычное ему грудное молоко.

Как лучше приготовить картофель для прикорма

Список источников

1. Методические рекомендации. Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, Союз педиатров России

Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Содержание
Время чтения: ~ 1 мин
Комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии к статьям
Вам может быть интересно
Обязательно ли давать ребенку суп? Обязательно ли давать ребенку суп?
Какие продукты лучше давать малышу перед сном Какие продукты лучше давать малышу перед сном
Ваш первый выбор Ваш первый выбор