Какие продукты лучше давать малышу перед сном

Просмотры

4918

15 сентября 2021
·

Время на чтение: 1 мин

Сергей Викторович Бельмер

Доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной педиатрии №2 Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова.

В этом видео Сергей Викторович рассказывает

  • сколько времени человек проводит во сне
  • что такое мелатонин, серотонин и триптофан
  • какие продукты, богатые триптофаном, подходят для детей

Подписывайтесь на наш youtube-канал и смотрите еще больше полезных материалов.

Комментарии
  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать правильную работу нашего веб-сайта, персонализировать рекламные объявления и другие материалы, обеспечивать работу функций социальных сетей и анализировать сетевой трафик. Мы передаем информацию об использовании вами нашего веб-сайта своим партнерам по социальным сетям, рекламе и аналитическим системам.  
Подробнее...