Какие продукты можно давать ребенку в 4 месяца

5432 просмотров
06 сентября 2022

Чаще всего необходимость в прикорме в четыре месяца возникает по индивидуальным показаниям. Как правильно познакомить кроху со взрослой едой и что ему предложить?

Грудное молоко или детская молочная смесь, которую порекомендовал специалист, остаётся ключевым и обязательным продуктом для малыша до года жизни, а лучше, согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, сохранить его до двух лет. Но в ряде случаев, специалист может порекомендовать первые пюре в возрасте старше четырех месяцев жизни.

Обратитесь к специалисту
Решение о раннем прикорме родители должны принимать совместно со специалистом , который наблюдает за ребёнком. Он скажет, на что обратить внимание и какие продукты предложить малышу в первую очередь.

Если малышу необходим прикорм в четыре месяца, не стоит переживать о том, что это слишком рано. В это время гастроинтестинальный тракт некоторых детей уже становится достаточно зрелым. У малыша снижается проницаемость слизистой оболочки тонкой кишки и созревает ряд пищеварительных ферментов. Ребёнок уже может проглатывать полужидкую пищу.

Что можно кушать ребенку в 4 месяца

Для первого прикорма малыша выбирают либо безмолочную детскую кашу, либо детское овощное пюре. 

Затем добавляют мясное пюре (старше 6 месяце), фруктовое пюре и соки, детские кисломолочные продукты (старше 8 месяцев), рыбные пюре (старше 8 месяцев), яичный желток, а также растительное и сливочное масла.

Обычно специалист, исходя из состояния ребенка, определяет, в каком порядке предлагать продукты, и выстраивает схему питания.

На пятом месяце жизни рацион крохи может включать кашу и овощные пюре. Эта рекомендация не учитывает индивидуальных особенностей малыша и должна быть согласована со специалистом. Только он точно скажет, чем можно кормить ребёнка в 4 месяца.

Правила прикорма в возрасте четыре месяца

Предлагать блюдо нужно с ½ чайной ложки в первой половине дня. Так родители смогут отследить реакцию крохи на новый продукт в течение дня. Одновременно нужно знакомить малыша только с одним продуктом и в течение нескольких дней постепенно увеличивать его объём. Как только ребёнок его распробует, можно предлагать что-то другое.

Одновременно с вводом прикорма нужно знакомить малыша с базовыми правилами этикета. Устраивать приёмы пищи следует только за столом в специальном стульчике, чтобы ребёнок сразу привыкал к правилам в доме.

Примерное меню ребёнка в 4 месяца

Когда кроха познакомится с базовыми продуктами для первого прикорма, можно выстраивать первое меню. С утра после основного кормления ему можно предложить новый продукт. Режим питания 4-месячного ребёнка должен быть согласован со специалистом.

Купить готовое пюре или приготовить самому

Многие родители с удовольствием готовят для детей, а некоторые предпочитают готовые пюре. В первом случае нужно потратить больше времени: например, отобрать овощи, помыть их и приготовить на пару. Корме этого, следует помнить, что готовить дома небезопасно, так как редко можно проверить сырье на содержание нитратов, токсинов и иных опасных веществ в домашних условиях. 

Кроме этого, дома сложно соблюсти технологический процесс приготовления и отследить оптимальную степень измельчения продукта. Поэтому специалисты рекомендуют использовать в питании детей раннего возраста продукты промышленного выпуска.

Этот вариант оптимален для тех, кто боится ошибиться на этапах выбора ингредиентов или приготовления. Пюре «ФрутоНяня» проходит строгий контроль рецептуры и процесса приготовления, что позволяет исключить попадание в продукт любых патогенных бактерий.

Нельзя отказываться от грудного или искусственного вскармливания, если малыш уже начал знакомиться со взрослыми продуктами. Это поможет ему развиваться органично и хорошо набирать вес.

Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Содержание
Время чтения: ~ 2 мин
Комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии к статьям
Вам может быть интересно
Основные правила здорового питания ребенка после года Основные правила здорового питания ребенка после года
Нужно ли солить детскую еду Нужно ли солить детскую еду
Летний питьевой режим малыша Летний питьевой режим малыша